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Vigilance jaune canicule
Vague de chaleur
Le Calvados est placé en vigilance jaune en raison des températures élevées annoncées cette semaine (+ de 30°C dans les terres). Cet épisode exceptionnel ne devrait pas s’intensifier avant une amorce de baisse des températures prévue ce week-end.
Le Préfet du Calvados appelle chacun à adopter les bons réflexes et à être particulièrement attentif aux personnes vulnérables. Plus de détails ici
Quelques conseils de prévention en période de forte chaleur peuvent vous permettre de prendre soin de vous et de vos proches :
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool.
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…).
- Évitez les efforts physiques.
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais).
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.
Article publié le mercredi 6 septembre 2023